Del 3 al 7 de julio
Impartido por Estrella García
Taller de acondicionamiento corporal saludable.
Horario: de 20:00 a 21:30 h.
Precio: 60 €.
Inscripciones
En Zig Zag Danza / Telf. 985391133 / info@zigzagdanza.com
Más información
En este taller tomarás contacto con el trabajo con pelota grande de pilates. La pelota te ayudará a realizar ejercicios de resistencia y tonificación, que mejorarán tu postura, coordinación, elasticidad muscular y flexibilidad articular.
El trabajo se realizará en un ambiente distendido y acompañado de música. El seguimiento es personalizado adaptando la clase al perfil de los asistentes.
Conocerás tu cuerpo y descubrirás tu potencial.
